Moja koža v zrelih letih

MOJA KOŽA V ZRELIH LETIH – NAJPOGOSTEJŠE TEŽAVE, POVEZANE S KOŽO, IN PRIMERNA NEGA
Spoznali bomo značilnosti in najpogostejše težave kože v zrelih letih, kot so suha in srbeča koža, glivična obolenja, pigmentacije, keratoze in alergijske reakcije. Naučili se bomo razlikovati med običajnimi starostnimi spremembami in tistimi, pri katerih je priporočljiv obisk dermatologa. Pridobili bomo praktična znanja o pravilni vsakodnevni negi kože, zaščiti pred soncem ter vplivu prehrane in posameznih hranil na zdravje kože. Predstavljena bo tudi pravilna in varna uporaba kortikosteroidnih pripravkov.
Mentorica: Marjeta Rak Namestnik
Prvo srečanje: november 2026
